Curso de Apnea (CABO DE PALOS)

3, 4 y 5 de Agosto de 2018

Curso de Apnea combinado de Nivel 1 y 2.
Durante el curso los alumnos de primer nivel recibirán el curso normal de nivel 1 y alguna teoría específica más avanzada de nivel 2. Para los alumnos que ya tengan el nivel 1, durante el curso harán ejercicios y entrenamientos específicos en mar y piscina para recibir la certificación de nivel 2.

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16:00h – Presentación del Curso y Sesión de Teoría

18:00h – Sesión de Respiración y Relajación Nivel 1 | Estiramientos torácicos, diafragmáticos y pulmonares Nivel 2

19:00h – Sesión de Apnea Estática en Piscina Nivel 1 | Tablas de Entrenamientos Nivel 2

09:00h Sesión de Teoría

11:00h Sesión de Profundidad en Mar (Inmersión Libre). Diferentes profundidades y ejercicios según nivel

15:00hDescanso – Comida

18:00h Sesión de Apnea Dinámica en Piscina. Diferentes ejercicios según nivel

09:00h Sesión de Teoría

11:00h Sesión de Profundidad en Mar (Inmersión Libre + Peso Constante). Diferentes profundidades y ejercicios según nivel

15:00h Examen Teórico Nivel 1 y 2

16:00h Comida fin de Curso (Opcional)

Este curso combinado provee a los estudiantes de conocimientos y técnicas para realizar inmersiones hasta los 20 metros de profundidad en el nivel 1 y 30 metros en el nivel 2.
En el curso se incluye, sesión de respiración y relajación, Apnea Estática (aguantar la respiración en estado inmóvil + entrenamientos en el nivel 2), Apnea Dinámica (recorrido horizontal en piscina para mejorar la técnica del aleteo y entrenamientos para alumnos de nivel 2), teoría específica para afianzar una base sólida y salidas en mar abierto de profundidad con prácticas de seguridad y rescate

CURSO DE INSTRUCTORES APNEA SSI (VILLAJOYOSA)

Del 6 al 12 Agosto de 2018

Sólo para Instructores de Apnea de otras Organizaciones (AIDA / AA / CMAS, PADI..) o alumnos con el nivel 3 Apnea SSI (u organización equivalente) o Instructores de Buceo SSI con Nivel 2 de Apnea.

Propósito:

El objetivo del curso de Instructor de Apnea Nivel 1 y 2 es ofrecer a los alumnos la formación y conocimientos necesarios para dirigir los programas de Apnea de una forma segura y divertida. Este curso está dirigido a aquellos que quieren empezar a trabajar como instructores de apnea de forma profesional.

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Curso de Apnea (VILLAJOYOSA)

10, 11 y 12 Agosto de 2018

Curso de Apnea combinado de Nivel 1 y 2.
Durante el curso los alumnos de primer nivel recibirán el curso normal de nivel 1 y alguna teoría específica más avanzada de nivel 2. Para los alumnos que ya tengan el nivel 1, durante el curso harán ejercicios y entrenamientos específicos en mar y piscina para recibir la certificación de nivel 2.

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16:00h – Presentación del Curso y Sesión de Teoría

18:00h – Sesión de Respiración y Relajación Nivel 1 | Estiramientos torácicos, diafragmáticos y pulmonares Nivel 2

19:00h – Sesión de Apnea Estática en Piscina Nivel 1 | Tablas de Entrenamientos Nivel 2

09:00hSesión de Teoría

11:00hSesión de Profundidad en Mar (Inmersión Libre). Diferentes profundidades y ejercicios según nivel

15:00hDescanso – Comida

18:00hSesión de Apnea Dinámica en Piscina. Diferentes ejercicios según nivel

09:00hSesión de Teoría

11:00h Sesión de Profundidad en Mar (Inmersión Libre + Peso Constante). Diferentes profundidades y ejercicios según nivel

15:00h Examen Teórico Nivel 1 y 2

16:00h Comida fin de Curso (Opcional)

Este curso combinado provee a los estudiantes de conocimientos y técnicas para realizar inmersiones hasta los 20 metros de profundidad en el nivel 1 y 30 metros en el nivel 2.
En el curso se incluye, sesión de respiración y relajación, Apnea Estática (aguantar la respiración en estado inmóvil + entrenamientos en el nivel 2), Apnea Dinámica (recorrido horizontal en piscina para mejorar la técnica del aleteo y entrenamientos para alumnos de nivel 2), teoría específica para afianzar una base sólida y salidas en mar abierto de profundidad con prácticas de seguridad y rescate

Curso de Apnea (GRAN CANARIA)

24, 25 y 26 Agosto de 2018

Curso de Apnea combinado de Nivel 1 y 2.
Durante el curso los alumnos de primer nivel recibirán el curso normal de nivel 1 y alguna teoría específica más avanzada de nivel 2. Para los alumnos que ya tengan el nivel 1, durante el curso harán ejercicios y entrenamientos específicos en mar y piscina para recibir la certificación de nivel 2.

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16:00h – Presentación del Curso y Sesión de Teoría

18:00h – Sesión de Respiración y Relajación Nivel 1 | Estiramientos torácicos, diafragmáticos y pulmonares Nivel 2

19:00h – Sesión de Apnea Estática en Piscina Nivel 1 | Tablas de Entrenamientos Nivel 2

09:00hSesión de Teoría

11:00hSesión de Profundidad en Mar (Inmersión Libre). Diferentes profundidades y ejercicios según nivel

15:00hDescanso – Comida

18:00hSesión de Apnea Dinámica en Piscina. Diferentes ejercicios según nivel

09:00hSesión de Teoría

11:00h Sesión de Profundidad en Mar (Inmersión Libre + Peso Constante). Diferentes profundidades y ejercicios según nivel

15:00hExamen Teórico Nivel 1 y 2

16:00hComida fin de Curso (Opcional)

Este curso combinado provee a los estudiantes de conocimientos y técnicas para realizar inmersiones hasta los 20 metros de profundidad en el nivel 1 y 30 metros en el nivel 2.
En el curso se incluye, sesión de respiración y relajación, Apnea Estática (aguantar la respiración en estado inmóvil + entrenamientos en el nivel 2), Apnea Dinámica (recorrido horizontal en piscina para mejorar la técnica del aleteo y entrenamientos para alumnos de nivel 2), teoría específica para afianzar una base sólida y salidas en mar abierto de profundidad con prácticas de seguridad y rescate

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